从前，有个农夫，他有一块小小的田。田里种着一排排绿绿的禾苗。每天早上，他都要蹲下来，摸摸这片叶子，又摸摸那片叶子，轻轻说：“小禾苗呀，快快长高吧。”
可是，禾苗好像没听见。今天这么高，明天还是这么高。农夫有点着急了。他背着手，在田埂上走来走去，嘴里念叨着：“太慢了，太慢了。”忽然，他拍了一下手：“我有办法啦！”
他弯下腰，把一棵禾苗轻轻往上拔了一点点。嘿，禾苗真的变高了。他又去拔第二棵，第三棵……从太阳升起来，一直忙到太阳落下去。田里的禾苗，每一棵都被他拔高了一小截。农夫擦擦汗，笑眯眯地回家了。
回到家，他对家里人说：“今天可把我累坏啦，不过我帮禾苗长高了！”家里人你看看我，我看看你，谁也没说话。
第二天早上，农夫跑到田里一看——哎呀，昨天的禾苗全都低着头，软软地趴在泥土上，叶子也卷起来了。他蹲下去，摸摸这一棵，又摸摸那一棵，安安静静的，一句话也说不出来。
风轻轻吹过田埂，像在说：小禾苗要慢慢长，太阳要慢慢落，小宝宝也要慢慢睡。月亮升起来了，田里洒满淡淡的银光。禾苗悄悄地，在泥土里攒着力气。农夫回到家，躺在床上，听着窗外的风声，一下，一下，呼吸慢慢变轻了。